健康咨询描述: 最近一周大便有点干燥,大便每一天早上一次只是干,左腹胀,走路时有点隐痛。吃饭也胀没食欲口干口苦,以前大便都正常
你好,建议进食富含纤维素的食物以利于排便,清淡饮食,避免生冷辛辣食物的摄入,规律生活,建立合理的饮食习惯和结构,必要时口服通便药物缓解症状,希望对你有所帮助。
病情分析:
像三黄片、酚酞片、华佗润肠丸这些效果都不错,最好靠饮食疗法配合运动来治疗
指导意见:
保证足够的休息时间,不要过劳过逸,更不要熬更过夜,不要长时间久站久坐,还有多喝水
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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