我的脸上还有鼻头上有很多黑头粉刺

      你好，根据您的描述，脸上长痘痘是考虑和您青春期内分泌失调有关系的。可以吃点中药，调理一下内分泌，另外平时建议不要用手挤痘痘。
      

      要想去掉脸上的粉刺，注意保持肌肤清洁是至关重要的一环，如果毛孔能够时刻保持清透，粉刺就不会轻易给你造成困扰。洗脸要掌握正确的方法，可以首先用温水沾湿脸部，使毛孔打开，然后才用冷水进行进一步的清洁，也可以配合比较温和的洗脸奶进行洁面，这样就能使洁面更加彻底。另外，还要注意肌肤的保养，在外出的时候，要注意做好防晒工作，不然过强的紫外线会容易刺激肌肤，还会使毛孔变大，这样有可能会使粉刺的情况更加严重。另外，注意保证充足的睡眠，让肌肤在睡眠中得到充分的休息，这样才能使去粉刺的效果更加理想。