额头上长白头粉刺，黑眼圈很重
健康咨询描述： 额头上长白头粉刺，7月份开始的，到现在一直还有.远看不明显，但是摸上去，就是凸出来的很多小小豆。黑眼圈一年以来很重，睡眠质量还可以，就是黑明显
曾经的治疗情况和效果： 没有去医院看过，但是洗脸洗的仔细了。有用眼霜
想得到怎样的帮助：去除掉粉刺，恢复光滑。去掉黑眼圈
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指导意见：
你好！如果成年之后粉刺比较多，建议平时饮食少吃甜食，高脂肪含量的食物，多喝水，促进毒素排出，避免熬夜，可以就诊于正规医院皮肤科咨询果酸换肤治疗。
额头部位的痘痘在中医看来属于心火旺盛，血液循环有问题，肝脏排毒不畅，可能在这段时间内，生活压力较大，过度的劳心费神。脸部清洁不彻底，过多的老化角质以及污垢堆积在毛孔内部?久而久之?就会让肌肤受到感染?出现痘痘。另外，肌肤清洁不彻底，还会出现毛孔粗大，黑头出现等肌肤问题。因此，认真清洁肌肤是护肤的基础。我们应该每天坚持将脸部清洁干净。
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