睡觉时手脚发热难入睡。睡着多梦，半个小时

      您好朋友考虑是肾阴虚火旺的情况为主，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。可以吃知柏地黄丸滋阴补肾清热治疗配合天王补心丸镇静安神治疗效果很好，。
      

      肾阴虚啊。黄柏15克，知母15克，生地15，丹皮15克，茯苓15克，山药20克，玄参20克，地骨皮20克。土茯苓20克，苦参12克枣仁30克，珍珠母20克，夜交藤15克，龙骨30克。五付水煎，服日一剂。
      

      根据你描述的症状和体征来看，你主要就是肾阴虚和脾阳虚的表现，肾阴虚则阳盛，阳盛则热主要表现为手足心发热，失眠多梦。脾阳虚，脾不运化，大便，次数增多。治疗主要就是，滋肾阴，补益脾阳，可以口服中药方剂，六味地黄丸和四君子汤加减治疗。
      
      以上是对“睡觉时手脚发热难入睡。睡着多梦，半个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你说的症状倾向失眠症的表现，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，建议去医院检查一下，如果确诊病症，那么要重视起来，及早治疗，针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿你早日康复。