健康咨询描述: 我做了磁共振了是椎管狭窄。4-5节突出。现在的症状。站着直不起腰。右腿嘛
曾经的治疗情况和效果: 牵引。针灸理疗
想得到怎样的帮助:怎么治疗好
保守治疗的话,一方面平时注意尽量少弯腰,不要搬重东西,避免久坐久站,保持同一种姿势的时间长了要适当活动活动,还有睡觉最好是睡硬板床,另外可以先吃点药缓解一下,常用的如是甲钴胺加非甾体消炎药(如西乐葆,安康信,扶他林之类),另外腰背部贴一些活血止痛的膏药都可以试试。
温馨提示:
饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。
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