健康咨询描述: 我头发每年的秋天掉的很厉害,现在已经路顶了,只有一点点头发了,我现在不敢出去了,怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 在中医院吃过中药丸。,
想得到怎样的帮助:用什么办法以能把我的头发长起来
你好,很高兴帮助你,只异性脱发和家族因素有一定的关系。受遗传因素影响也跟,后天的生活习惯有关系,平时不要熬夜,少吃油腻,少吃辛辣刺激性食物,可以通过中药调理一下。西药米诺地尔可以用
一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,可以补充体内缺少的维生素,也可以抑制皮脂的分泌。二、要经常洗头发,不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜,草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分,抑制皮脂腺分泌旺盛,疏通头皮细胞,滋养发根,令头发保持乌黑亮丽,
以上是对“油性脱发,脱的很厉害。能不脱发还能长出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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