左脚上部酸痛，不能走长路，医院捡查说为腰

      根据你提供的信息分析看，你出现的腰椎骨质增生症状的治疗主要是通过外敷理疗，热敷按摩，口服药物如非甾体抗炎止痛药及中医中药治疗，局部注射治疗来改善症状，同时需要避免重体力劳动和剧烈运动配合治疗。
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出症也称腰突症是指椎间盘的纤维环破裂髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内导致相邻的组织如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫从而产生腰腿痛等一系列症状的疾病
      指导意见：
      腰椎间盘突出症的治疗临床上治疗腰椎间盘突出症的方法包括牵引疗法物理疗法(如短波超短波疗法间动电疗阖疗法和超刺激电流疗法等)西式手法治疗局部封闭疗法代替疗法SDS非手术脊柱减压系统和药物治疗等

      您好，对于您描述的情况，您可以吃抗骨质增生药物的同时，，采取中医中药的方法，另外可以用中医针灸，艾灸的方法来改善症状。。
      
      以上是对“左脚上部酸痛，不能走长路，医院捡查说为腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！