腋下到胸旁边有赘肉怎么办？很明显

      病情分析：
      你好，可以通过锻炼达到治愈效果的，消除症状，
      指导意见：
      双手拿两个哑铃，双脚分开与肩同宽，双手握紧哑铃，掌心向前放在身前。大臂固定不动，小臂上抬，这时注意力集中在上臂前侧的肱二头肌，感觉肌肉收缩，两手一起抬落或交替抬落都可以。
      

      你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。
      

      目前你的资料和情况考虑是没有异常的，如果没有任何的不适暂时可以不要特殊处理但是需要随诊观察，一旦发现有不适情况需及时的到医院治疗！
      
      以上是对“腋下到胸旁边有赘肉怎么办？很明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！