健康咨询描述: 白天流鼻涕,打喷嚏,晚上躺下不一会儿就无法呼吸。
曾经的治疗情况和效果: 还没治疗
想得到怎样的帮助:怎么能让睡觉呼吸舒畅一点
病情分析:
如果有发烧,肌肉酸痛等现象的话,应该是感冒引起的鼻塞。
指导意见:
如果影响的比较严重。可以用一些专治鼻塞的药物。
没有其他症状就是鼻塞,可是家里现在没有任何药物,又鼻塞难眠,请问睡觉时怎样能让呼吸顺畅一点?
人在睡觉的时候都是一个鼻孔呼吸的,所以人会翻身,翻身之后就换另一个鼻孔了。睡前,用清凉油或薄荷之类的东西在鼻孔处点一下,应该会马上通气了,然后侧着睡,会比较容易让一只鼻孔尽快适应而进入一只鼻孔通气的睡眠状态。
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