健康咨询描述: 颈椎被压迫很疼弯头睡觉不舒服 请问医生严重么
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:想问如何治疗
你好,长期坐电脑旁,容易得颈椎病,时间不易过长。可以经常做颈椎操,使头后仰旋转。如果症状严重,需要到医院理疗科,做颈椎牵引及推拿按摩。睡觉时选择合适的枕头,不要过高或过低。
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