今年16周岁，脸上长了好多痘痘，也不能说

      您好，根据您的描述，您的这种情况可以用芦荟胶局部涂抹，平时用温水洗脸，硫磺皂对青春痘效果不错，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，避免进食煎炸油腻辛辣刺激性食物。
      

      建议局部可以涂维A酸乳膏或复方氯霉素醇溶液，要保证充足的睡眠，饮食要清淡，禁辛辣刺激油腻食物，禁烟酒，多吃新鲜水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      这是内分泌失调导致或是上火引起.
      指导意见：
      建议多喝水,少食油腻,过段时间就会慢慢消失,千万不要挤压.可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。
      
      以上是对“今年16周岁，脸上长了好多痘痘，也不能说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！