指导意见:
25岁,男性,人体休息一晚后,已经处于缺水的状态,所以早晨空腹喝水属于很好的习惯,同时有利于排出身体杂质,稀释血液,对心脑血管都有很好的益处,建议坚持这个好的习惯,同时平时保证心情的舒畅,保证良好的睡眠,适当体育锻炼,
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