椎间盘突出五年咋治谢谢

      腰椎间盘突出症的患者要注意避免久坐和频繁的弯腰，同时不能，直着腰搬东西。按摩推拿针灸治疗效果很好，保守治疗无效的，可以微创手术治疗。
      

      根据您提供的情况和咨询的问题，首先要明确是颈椎间盘突出还是腰椎间盘突出。如果是颈椎间盘突出和腰椎间盘突出，已经引起了明显的肢体麻木无力，那么是可以手术治疗的。单纯的颈部和腰部疼痛是不需要手术的，做理疗就可以。
      

      病情分析：
      您好：您的情况考虑为腰椎间盘突出的存在、建议积极治疗与预防。
      指导意见：
      建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、可以行腰部的理疗按摩及热敷治疗、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁治疗、避免脊柱过度屈曲等。
      
      以上是对“椎间盘突出五年咋治谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这个情况建议你平时的时候要多注意休息，不要使腰部过多的负重，可以睡硬板床，你可以尝试一下针灸的治疗方法，还是比较好的，希望可以帮助到您。