每天吃3颗红枣有啥好处？会长胖吗？

      你好，根据你的问题分析，大枣主要是有一个健脾胃，养血补血的一个作用，每天吃三颗大枣是不会长胖的，所以这个问题你不用担心。
      

      病情分析：
      你好，红枣可以补气血及美容，女性每天坚持吃3-4颗红枣很好的，可以美容及补气血。
      指导意见：
      红枣不能一天吃太多，因为偏热，易导致上火的，你就坚持吃3-4颗就可以的。

      病情分析：
      您好，三颗红枣不会长胖的，不必担心。
      指导意见：
      红枣含有丰富的维生素C，具有很好的保健效果，可以滋补气血，同时可以调节免疫力，延缓衰老，养颜美容等等，当然必须要长期坚持吃才行
      
      以上是对“每天吃3颗红枣有啥好处？会长胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！