健康咨询描述: 两年前严重失眠,从小体湿,看中医说心脾两虚,有时候喘不上气,睡眠不好,难以入睡,胃不好,吃多了,去两年前严重失眠,从小体湿,看中医说心脾两虚,有时候喘不上气,睡眠不好,难以入睡,胃不好,吃多了,去饭店,喝酒都会吐,面色黄,舌苔白厚,特别爱出油,脸上,头发,后背出油会长痘痘
指导意见:
你好,这种情况考虑是气血不足、湿气重,跟劳累过度、先天不足等因素有关系,可以服用补气血、健脾祛湿的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服归脾丸和参苓白术散治疗一段时间看看。可以配合喝些祛湿茶,效果更好一些。
指导意见:
从你的描述中,看出你更多参考的是中医,从西医方面来说,失眠多考虑神经衰弱。建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐,泡热水脚。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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