健康咨询描述: 我天晚都睡不着经常失眠做恶梦一夜只睡了2小时
曾经的治疗情况和效果: 我吃过中药还是不起作用
想得到怎样的帮助:安眠药在哪能买的吃2片有没有事
从你问题的描述中看你失眠已经不是短时间的事情了,在这段时间内也并没有采取有效的方式进行纠正。失眠通常是因为身体方面或心理方面的因素造成,治疗的方法也是针对这两方面进行治疗。口服安定可以暂时缓解症状,但是需要专业的医生为你开处方,是不可以购买的。
老失眠多梦,就说明你一直处于浅睡眠当中,无法进入深度睡眠,仍是在深度睡眠期间修复的。吃安眠药两片一般量有点大了。你也不要吃大量,可以补充维生素,b族维生素c谷维素,试试看,这是一安眠的配方。
你可以借助安定来入眠,不建议一下就用二片。最好是一片,因为医嘱上,一般都是一片,除了用安眠药,有没有晚上出去做做运动,走上一万步。基本不用借助药物也能睡着。
以上是对“安眠药吃2片能睡多长时间别人能叫醒吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
安眠药的主要成分为安定,通过控制脑神经兴奋度来达到睡眠的目的,短期服用确实效果显著。
但是如果长期服用,脑神经对药物的敏感度就会下降,想要达到同等睡着效果,需要越服越多的安眠药才行,而且安眠药的毒副作用大,对脑细胞的损伤很大。长期服用安眠药,人显疲惫态、虚胖、容易健忘。
一般引起失眠的原因有很多,比如环境因素,个体因素,躯体因素,精神因素等,建议来做EFG脑神经递质的检查,明确病因,再结合特有的ALPHA立体醒脑疗法,是可以快速治愈的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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