健康咨询描述: 我在一家国企单位上班,工作是人人羡慕的,但是由于安逸的生活导致我现在很胖,但是我又没有时间进行运动,也不想运动,太累了,很想进行抽脂减肥来瘦身。
想得到怎样的帮助:抽脂减肥好不好啊?
你好,根据你的描述,减肥还是建议采用食疗方法搭配适合自己的运动,抽脂是不建议的,一定要吃早餐,种类多样,膳食均衡,多吃新鲜水果蔬菜,少油少盐,少食多餐,每天运动一两个小时,祝健康
你好,抽脂减肥是适合想快速减肥瘦身的上班族,通常手术后没有什么后遗症,做完就可以走,如果吸取的脂肪量比较少的话,可以同时多部位进行吸脂手术,是见效比较快的瘦身方法。
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