健康咨询描述: 做爱时,我的阴茎勃起不坚,而且性生活时间短
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想增加性生活时间
首先一定要注意休息,避免长时间坐立,适当的进行体育运动锻炼,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,作息规律,避免熬夜,不要吸烟喝酒,可以多吃一些含有锌元素,硒元素之类的食物,羊肉牡蛎等,可以口服一些中成药制剂,复方玄驹胶囊,六位地黄丸等,避免手淫,包皮过长的话,需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。
您好,您的情况主要考虑是阳痿的可能,主要是由于精神因素或生理疾病引起的。建议您保持积极的信心,积极和伴侣沟通,平时注意加强锻炼,注意饮食,忌烟酒,如果没有好转的话建议去医院做下检查,排除生理性疾病的可能。
以上是对“阴茎勃起不坚,性生活时间短”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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