排卵期和月经周期的关系

      病情分析：
      如果你的月经周期正常，排卵日是从你的月经第一天算起，大约过14天就是你的排卵日。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天为排卵期。
      指导意见：
      你可以用测量基础体温的方法来判断你的排卵日，那样的话结果比较准确可靠，因为影响排卵的因素很多，比如人的心情、甚至天气，饮食都会影响排卵。按照传统的计算方法不一定很准确。具体方法是每天同一时间测你自己的体温，如果哪一天体温忽然升高了0.5摄氏度左右，就说明你的排卵日就是那一天。

      病情分析：
      排卵期一般是在月经期的第14天左右。
      指导意见：
      目前看你的月经周期虽长，但是规律的，排卵期也是因人而异的，建议你找准自己的规律性排卵期。

      因为每个人每个月的排卵的时间不是完全固定的，它会受相应的生活习惯，饮食习惯的影响。会提前或者是推迟最可靠地了解排卵的话还是要通过超声检查了解排卵的具体情况。
      以上是对“排卵期和月经周期的关系”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，排卵期是最后一次月经的前十四天，不论月玲周期多长都是根据你最后一次月经算得，月经周期不准排卵期就不准