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医生回复区
病情分析：
你现在从检查结果来看考虑是腰椎间盘突出造成的
指导意见：
建议你详细的告知你的症状和具体的病情，才好给你参考意见
我已有俩个多月了，还不见好。腰疼。保守治疗，就是在家休息能好吗？请问您还有什么别的好的治疗方法呢？
不知道你现在可有腿痛的毛病，一般有下肢麻木疼痛
腿到不疼，就是腰眼疼，不舒服。做久了直不起来。腰有点发胀感觉。
一般来说像你这种情况现在要绝对的卧床休息，不要下床活动，现在突出的还不是很严重的，以后不要干体力活了
我能吃腰痛灵胶囊吗？还有没有能尽快回复方法。像我这样能多长时间回复好啊！谢谢您啦！
疼痛症状明显时是可以吃腰痛宁胶囊的，卧床休息一个月，一般症状会明显改善的，前提是绝对的卧床休息
请问一下就是在床上睡着，是卧睡还是平躺睡啊！可不可以下床活动啊！注意什么事项啊！能按摩吗！
在床上的姿势无所谓的，但不要下床活动，可以做做按摩的
感谢您的回答！打扰您了！愿你开心
病情分析：
您好：腰椎间盘突出的治疗方法有：腰椎间盘突出症的牵引治疗腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。主要作用：（１）起腰部的固定和制动作用：牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。（2）松弛腰背部肌肉：腰椎间盘突出症，由于脊神经的受压或受刺激，多伴有腰背部肌肉痉挛，这样不仅导致了腰部的疼痛症状，而且还会构成腰椎的列线不正。牵引疗法，可以逐渐使腰背肌放松，解除肌肉痉挛。
指导意见：
（3）恢复腰椎的正常列线：在牵引时，若将患者腰椎放置在生理曲线状，随着牵引时间的延长，列线不正的现象可以逐步恢复至正常。（4）改善突出物与神经之间的关系：对于腰椎间盘突出症轻型或早期的患者，牵引疗法可使椎间隙逐渐被牵开，而有利于突出物的还纳。对于病程相对较长的患者，牵引可合粘连组织和挛缩的韧带、关节囊牵开使椎管间隙相应增宽，两侧狭窄的椎间孔也可同时被牵开，从而缓解或消除了对神经根的压迫与刺激，对减轻下肢麻木和疼痛有较好效果
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