手淫过多，怎么办，身体容易疲累
健康咨询描述： 手淫这种情况已经有差不多有6年来，想过很多次想戒掉，就只坚持了几天就又手淫了？？对于这个问题有什么治疗方法，这种情况对身体有什么危害？？
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：请问有什么治疗方法？？
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病情分析：
手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的。
指导意见：
过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不要过多的性幻想;2,多做户外运动以释放冲动;3,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;4,转移兴趣。
指导意见：
你好，从医学角度分析来看，手淫是一种生理现象，每周在2-3次，对身体是没有影响的，不用担心，建议平时注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，加强营养与锻炼。
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你好，长时间手淫容易导致阴茎敏感度的改变，影响到以后的正常性生活，建议尽量的戒除，平时可以多注意运动，锻炼身体，提高体能，养成良好的生活作息习惯。
以上是对“手淫过多，怎么办，身体容易疲累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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