我是体寒体质，会痛经，冬天容易手脚冰冷，

      病情分析：
      你好！体寒所致的痛经，可以服用温补性的食物来调理。
      指导意见：
      经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果并尽量少量多餐。
      

      病情分析：
      你这样的情况大多是贫血、肾阳虚或是存在血虚的问题都引起的。
      指导意见：
      仅仅看你的描述，是不好下结论的。如果没有其他的症状，建议你自己买点金匮肾气丸或是玉苁蓉、右归丸之类的药物调理一下，看看效果。另外，平时多用姜水泡脚或是喝姜糖水，对你的情况也是很有帮助的。
      

      你好，根据你提供的病情资料，考虑是中医寒凝血瘀，经络阻滞，可以试用中药艾附暖宫丸，温经活血调经。此外可以用红花，艾叶，桂枝各15克煮水，外用泡脚。
      
      以上是对“我是体寒体质，会痛经，冬天容易手脚冰冷，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！