你好医生，我男生，三十四岁，最近有两个月

      你好，首先我可以明确的告诉你，所有的人都会做梦。有的人醒来之后记得清，有的人醒了之后记不清。一般情况来讲，做梦是没有任何害处的反而很多时候起到了调节心理的作用。你应该从以下几个方面来做到：很好的理清工作，学习家庭朋友之间的关系。做到有松有弛，劳逸结合。即便身体疲惫，心情也是放松的，这样才能够做到有助于睡眠
      

      病情分析：
      你的情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。
      指导意见：
      可谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多。

      你是产生了睡眠障碍，你要找出存在这种症状的原因，工作压力过大，还是事情的刺激，或者是器质性的病变引起的。找准原因才能对症治疗。平常生活中要养成，良好的作息规律，不熬夜，睡前少做刺激的事情，创造一个良好的睡眠环境。
      
      以上是对“你好医生，我男生，三十四岁，最近有两个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你的失眠可能是由于白天焦虑，工作压力过大导致的，所以建议你查找焦丽媛，主动倾诉，平和情绪，养成良好的睡眠习惯。