健康咨询描述: 胃不好吃什么有好处,应该怎样保护胃?胃不好吃什么有好处,应该怎样保护胃?
病情分析:
没有特定的专门的食物,人也不可能总吃一种食物。
指导意见:
保持好的饮食排便规律,不吃辛辣刺激性食物就可以了。
饮食上1.宜吃高蛋白食物;2.宜吃高维生素食物;3.宜吃高热量易消化食物。4.避免油腻难消化食物;5.避免油炸、熏制、烧烤食物;6.避免高盐高脂肪食物。
病情分析:养胃的食物很多,如牛奶、南瓜、红薯、山药等。平时戒烟酒,少吃辛辣油炸等刺激性食物,避免暴饮暴食,用餐规律,定时定量,多吃蔬菜水果,心情舒畅,劳逸适当。
以上是对“胃不好吃什么有好处,应该怎样保护胃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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