经常患口腔溃疡，动不动就上火

      病情分析：
      口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。
      指导意见：
      1．用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2-3天痊愈。2．将少许白糖涂於溃疡面，每天2-3次。3．用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2-3天后，创口即可愈合。4．含服华素片，每次1-2片，每日3-4次，注意多喝水。
      

      病情分析：
      普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷等情况均能偶然引起口腔溃疡
      指导意见：
      您好根据您的描述考虑口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，尽量避免诱发因素，可降低发生率。1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2.保持心情舒畅，乐观开朗，避免着急。3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
      

      经常性的口腔溃疡考虑和心情有关，比如比较紧张，压力大，都可以引起溃疡，建议保持心情舒畅，禁食辛辣刺激性食物，与缺乏维生素有关，多吃水果，蔬菜，祝您早日康复
      
      以上是对“经常患口腔溃疡，动不动就上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！