踝关节扭伤很严重，食物吃什么，不能吃什么

      病情分析：
      你好,踝关节扭伤后基本上食物没什么注意的,就是要注意休息......
      指导意见：
      踝关节扭伤后基本上食物没什么注意的,就是要注意休息......

      你好，踝关节扭伤，导致软组织损伤。伤后初期局部可冷敷，12小时后改用热敷，局部制动，抬高下肢。饮食富含蛋白质、维生素、避免辛辣刺激性食物。戒烟戒酒，水果吃新鲜的就可以。

      病情分析：
      您好，踝关节扭伤，饮食上尽量避免吃辛辣刺激食物，烟酒，以及过度油腻，油炸食物等等
      指导意见：
      别的食物基本上都可以吃，一定要多样化的饮食，各种蔬菜水果，豆制品，奶，蛋，鱼，肉类等等，因为身体恢复对营养的需求是多方面的
      以上是对“踝关节扭伤很严重，食物吃什么，不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，踝关节软组织损伤没有饮食禁忌。
      指导意见：
      建议你多休息，少做剧烈运动，外用消肿止痛酊，口服活血止痛胶囊，布洛芬缓释胶囊治疗。

      病情分析：
      您好：脚踝韧带拉伤建议你平时多吃些高蛋白的食物，比如瘦肉、蛋类、豆制品等，注意多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物。
      指导意见：
      建议你要注意静养，减少活动，患肢佩戴护踝以加强关节的稳定性，促进韧带修复。晚上睡觉时注意太高受伤的脚踝，防止水肿。

      病情分析：
      关节的扭伤引起的不适伴有肿胀和炎症的症状，需要进行治疗。
      指导意见：
      建议你最好是先做一下关节的检查或者是先使用云南白药和头孢进行消炎治疗效果好。