你好,这位朋友根据你提供的资料来分析,有可能是月经要来了吧。如果您的月经比较规律。你应该能记得住时间!月经期间一定要注意不要着凉。不要吃生冷的东西,不要吃辛辣刺激的食物。要多喝白开水,好好休息。有痛经的现象,可以喝红糖水。可以用暖宝敷一下肚子。
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