了法制栏目来就会想到一系列问题。比如我会

      您这种情况有点像焦虑症，有必要可以到医院的精神卫生科。同时积极参加一些群体积极向上的活动。适当锻炼身体，增强自身的体魄。饮食上要注意清淡，忌辛辣油腻刺激。
      

      病情分析：
      你好，不知道你这种现象有多久了。可能是看到许多犯罪的案例，就担心自己其实会不会也这么做，担心自己会做出自己不能控制的事情。这种心情可以理解，在某一个环境中会有相应的情绪。考虑到是一般心理问题。
      指导意见：
      建议给自己一个假期。如果真的很喜欢这份工作，就只有努力克服，如果没办法排遣，建议找心理咨询师咨询。