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儿子的挑食长不高有办法吗

男 | 13岁 2013-11-30 13:19:44 2人回复 来自

健康咨询描述: 我的儿子今年13啦   有点瘦 个子不太高 有点挑食  不爱吃蔬菜 能不能喝藏灵菇?   让我儿子长高

曾经的治疗情况和效果: 吃啦什么钙片没用

想得到怎样的帮助:让我儿子长高  不挑食

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张鹏勇
张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染,小儿哮喘,小儿感冒,小儿肠炎,婴幼 帮助网友:10021称赞:1
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2018-06-01 17:46:04 我要投诉

      小儿挑食、偏食的不良习惯,会影响他获得全面的营养,时间长了,会逐渐影响身体的正常生长发育。
      指导意见:
      宝宝出现偏食或者挑食,家长不要操之过急,如果采取哄骗打骂等强制手段,反而会引起孩子的逆反心理,导致偏食更重。纠正偏食或者挑食需要一定的方式方法,要创造一个愉快的就餐环境,家人在一起共同进餐,最先可以少量多餐,加强饮食烹饪的技术,可以给宝宝适当进行锻炼,等宝宝有饥饿感时再进行正常饮食,要控制宝宝的零食摄入。另外,如果小儿缺锌也会造成偏食或者挑食,可以适当补充锌剂。
      

妙建涛
妙建涛 医师 帮助网友:15315称赞:141
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2013-11-30 13:30:01

      病情分析:
      您好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
      指导意见:
      建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。祝您健康!
      

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