老年人常喝豆浆有什么利弊？

      豆浆可以补充蛋白质。豆浆中含有丰富的蛋白质，可以补充优质的蛋白质。豆浆当中的脂肪含量非常低。对高血脂肥胖的人群特别合适。对于尿酸高的人要注意。
      

      豆浆属于优质的植物蛋白，每天喝一些是对身体有利的，能够补充蛋白质以及微量元素，过量的饮用容易造成腹涨以及消化不良，过犹不及
      

      病情分析：
      你好，豆浆主要含的是钙，还有蛋白，所以老年人喝了可以补钙，可以补充营养
      指导意见：
      但是豆浆不好消化，如果胃不好，喝多了易腹胀，还是根据个人的接爱能力，适量的饮用
      
      以上是对“老年人常喝豆浆有什么利弊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！