健康咨询描述: 有三高还有脂肪肝、高尿酸、前列腺增生肝功能异常。怎么办?有三高还有脂肪肝、高尿酸、前列腺增生肝功能异常。怎么办?
病情分析:
你好!三高人群在饮食上有很多的讲究,不宜食过多的盐分,忌烟酒,含糖量高的,油腻,生冷辛辣刺激性,高胆固醇(如动物内脏)等系列食物。
指导意见:
每天坚持运动40分钟以上。建议吃苦瓜,蘑菇,优糖米等,其中苦瓜有降血糖的作用,蘑菇能预防心血管疾病,优糖米能使餐后血糖不再高。
你好!三高人群在饮食上有很多的讲究,不宜食过多的盐分,忌烟酒,含糖量高的,油腻,生冷辛辣刺激性,高胆固醇(如动物内脏)等系列食物。
指导意见:
每天坚持运动40分钟以上。建议吃苦瓜,蘑菇,优糖米等,其中苦瓜有降血糖的作用,蘑菇能预防心血管疾病,优糖米能使餐后血糖不再高。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线