因为两三年的手淫，现在肾虚，经常失眠，尿

      年轻的男性如果是平时有频繁的手淫，导致肾虚，出现身体乏力，没有精神，性功能下降，失眠多梦，耳鸣，尿频等。目前如果是有在服用中药进行调理，也需要调理一段时间，还需要到医院进行复诊。
      平时一定要多吃一些补肾的食物，并且减少手淫次数。
      

      适度的手淫是有益的，可以缓解压力，缓解疲劳，但是一旦过度的话，是可能导致不好的结果的了，比如导致记忆下降，注意力不集中，容易出现疲劳，精力不足的情况，严重的，还是会导致一些肾虚，性功能的下降的问题的了，你要节制的，并且要注意加强运动，注意戒烟酒，睡眠充足，提高身体素质，才能帮助改善的了。
      

      性功能障碍。你好，这位朋友，通过你的描述，目前不排除你有性功能障碍的情况。出现这种情况，建议你还是及早的去医院进行一个详细的诊疗，同时建议一定要注意个人卫生，避免过度手淫，劳累，酗酒等不良嗜好，必要的时候予以药物治疗。
      
      以上是对“因为两三年的手淫，现在肾虚，经常失眠，尿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样需要你慢慢调理才行。
      指导意见：
      你还要适量的体育运动能够帮助你增强体质，解决你现在的问题。