面色发黄没血色感觉疲劳乏力头晕

      病情分析：
      您好，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。
      指导意见：
      鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。

      病情分析：
      你好，你这个要考虑是气血不足，贫血导致的。
      指导意见：
      你这个可以口服复方阿胶浆和人参归脾丸等药物来调理一下的，饮食上要多吃i一些营养丰富的食物，如鸡鱼肉蛋等，如果肠胃吸收不好的话也可以用健脾丸等调理一下消化吸收的。

      贫血有很多的分类，这种情况下应该是首先去当地的医疗机构做一下，学业方面的检测，看看是哪种情况引发的贫血，然后再根据情况对症治疗。
      
      以上是对“面色发黄没血色感觉疲劳乏力头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！