你好，请问经常内分泌失调，有什么解决的办

      经常内分泌失调的这个情况，那么还是要养成有规律的生活饮食方式，这个是非常重要的，平时的时候压力比较大，没有休息好，精神状态不好，或者是饮食方面不规律多方面的因素都可能会造成，所以说要多锻炼身体，提高身体素质。
      

      病情分析：
      您好您的情况考虑是内分泌失调引起的,调节内分泌主要从饮食、运动上入手，多喝水补充身体所需的水分，
      指导意见：
      生活规律不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律，药物方面可以服用逍遥丸维生素c联合服用治疗。
      

      您好！调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。最主要的调理方法是心理要调节好，心态平和，不要生闷气，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好
      
      以上是对“你好，请问经常内分泌失调，有什么解决的办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！