一不小心脖子扭了怎么办？

      一般的治疗方法可以采用理疗，外用药物的治疗方法进行治疗的.另外注意颈部的保护，先不要急于活动，等症状缓解后需要适当的做功能活动，不要长时间一个姿势等.
      

      病情分析：
      你这种情况要考虑颈椎脱位或落枕可能，如果是颈椎脱位，不可以随意复位，一定要在专业的医生指导下复位；
      指导意见：
      你这种情况要考虑颈椎脱位或落枕可能，如果是颈椎脱位，不可以随意复位，一定要在专业的医生指导下复位；祝您早日康复
      

      病情分析：
      你好，你的情况是脖子局部扭伤，出现了肿痛的表现，这样的情况可以通过活血化瘀的药物治疗的。
      指导意见：
      你的情况先检查颈部的X线，除外骨骼的异常情况，然后再通过口服三七伤，百乐来，氯唑沙宗片等，外用云南白药酊涂抹局部就可以了。
      
      以上是对“一不小心脖子扭了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！