便秘是什么症状，怎么缓解消除啊？谢谢

男 | 49岁 2013-12-03 03:11:06 2人回复来自

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2018-05-31 20:40:20 我要投诉

通过您的描述，考虑你的胃肠消化不良所导致的便秘，建议饮食宜规律易消化，平时多喝蜂蜜水，多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维食物，忌食辛辣刺激性食物，可以吃点乳果糖。

lgsde 医师擅长: 消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常帮助网友：161084称赞：24

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2013-12-03 03:56:36 我要投诉

      病情分析：
      你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。
      指导意见：
      另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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