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人流后在营养和各方面应该怎么做?

女 | 20岁 2013-12-03 19:12:11 2人回复 来自

健康咨询描述: 人流后在营养和各方面应该怎么做?人流后在营养和各方面应该怎么做?

医生回复区

王秀英
王秀英 峨眉山佛光医院   主管护师 擅长: 新生儿疾病护理,小儿呼吸道疾病,消化道疾病及肾病等 帮助网友:21649称赞:66
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2013-12-03 19:22:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,人流对身体有一定的伤害,有可能会引起生殖器炎症、月经不调,甚至有可能引起不孕。
      指导意见:
      建议你在人流后卧床休息2-3天,静养2周;禁同房1月,一月后同房需做好避孕措施,以免短时间内怀孕加重对身体的伤害;注意补充蛋白质维生素和钙铁含量丰富的食物;避免吃辛辣刺激性和生冷油腻食物。

2013-12-06 11:29 ask4616364328 追问

您能推荐一下相关的蔬菜和水果吗?作为一个男人,我不太懂,谢谢

2013-12-06 18:25医生回答:

你好,建议多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子,忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物等有理气、活血、寒凉性食物,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。

黄彪
黄彪 单县中心医院   主治医师 擅长: 结膜、角膜病,白内障、青光眼,葡萄膜炎,视网膜脱离 帮助网友:27897
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2018-05-31 13:49:59 我要投诉

      你好,人流后子宫内膜恢复需要一定的时间,所以一定要注意休息,避免劳累,加强营养,多吃高钙,高蛋白,高营养的食物,注意保暖,避免着凉,一个月内禁止有性生活。
      

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