早泄是怎么回事，问一下医生存

      病情分析：
      你好，肾虚的话，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
      指导意见：
      建议一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气

      您好，阴茎能够勃起，但未送入阴道或刚送入阴道就射精，时间小于5分钟者称为早泄。导致早泄的病因很多，如频繁手淫，吸烟，包皮过长，前列腺炎等都会引起，长期的早泄不仅仅会形成阳痿，容易导致双方达不到性满足，长此以往直接危害双方性生活的和谐，早发现，早治疗。建议到专业男科医院，及早明确病因，也好尽早康复。

      病情分析：
      早泄的病因有心理性因素、阴茎局部性因素，泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。如：长时间手淫、夫妻感情不和心里压抑等都会导致这种症状。泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎精囊炎以及前列腺增生，均与早泄相关。
      指导意见：
      对于性生活应正确认识和对待，修身养性，节制房事，保养肾精。应保持平稳的情绪。避免辛辣刺激，戒烟、戒酒，食物方面如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。应积极参加体育锻炼：多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。
      以上是对“早泄是怎么回事，问一下医生存”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！