病情分析:
你好,建议平时多吃富含维生素C和E的食物,这样对美白皮肤有一定的好处,
指导意见:
可以一周煮上两三次银耳红枣粥,也可以使得肤色变好的
不喜欢吃粥,,可以吃别的吗
你好,可以适当服用维生素C等,有很好的美白作用。
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