体检时血脂4项检查中有2项指标不正常
女 | 38岁 2013-12-05 10:08:06
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健康咨询描述： 在血脂4项检查中，高、低密度脂蛋白胆固醇指标都正常，血清总胆固醇5.29、血清甘油三脂1.76，都偏高，请问这样的情况问题严重吗？该进行什么样的治疗或者调理？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请医生给予解惑、指导
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医生回复区
2013-12-05 10:23:24 我要投诉
病情分析：
你这两项指标都只是略高，不算严重的。
指导意见：
可以不服用降脂药物，先行饮食调整，要选择低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食，您每天的控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格，每人每天不宜超过300毫克，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋类每天不超过一个，应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。减少食盐的摄入，每天应少于5-8克。平时适当的参加体育运动，如散步、慢跑、跳舞，不吸烟和酗酒。
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