健康咨询描述: 你好,我30岁,腰部总是酸疼,去医院做了磁共振和X片,大夫说腰椎没有问题,腰椎有骨刺,左腿发木时常发麻了。
曾经的治疗情况和效果: 吃过维生素B1和甲钴胺片,停药后过一段时间又会发麻。
想得到怎样的帮助:平时如何锻炼来减轻症状,如何能最大程度治疗好,毕竟才30岁,担心以后更严重。
腰椎骨质增生导致的神经压迫造成的不适的话,可以做一下微创治疗,利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时经常性的伏案工作或者学习的话,要注意适当等活动腰部,注意减轻对腰部的压力。
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