做爱后腰部酸胀疼痛，时间短，是怎了？

      你好，你性生活后出现腰疼，性生活时间短，这种情况下多是肾虚引起来的，需要不肾治疗。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
      

      可能是你平时缺乏身体锻炼及运动。做爱的时间过长造成腰部肌肉韧带疲劳产生的疼痛。近期只要适当休息，3到5天即可缓解，平时也应当进行腰背肌功能锻炼。。
      

      病情分析：
      你好，主要是因为过度劳累，以及性功能的问题引起的？
      指导意见：
      这种情况的话一般来说，每次都是这样的吗？建议及时的做个肾功能检查比较好的。
      
      以上是对“做爱后腰部酸胀疼痛，时间短，是怎了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况考虑肾虚引起的可能性大，建议正规公立医院男科就诊明确诊断，可以口服复方玄驹胶囊和必利劲治疗，平时多参加体育运动，少吃辛辣刺激性食物，规律性生活，尽量减少手淫，经过调理会好的。