噪声性耳聋的预防方法是什么？

健康咨询描述： 海南边防耳鼻喉科专家介绍，怎样预防噪声性耳聋:
1、卫生监护
就业前应检查听力，患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作。对接触噪声者，应定期检查听力，及时发现早期的听力损伤，并给予妥善处理。
2、耳部隔音
戴用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材。一般在80db噪声环境长期工作即应配用简便耳塞;90db以上时，必须使用防护工具。简便者可用棉花塞紧外耳道口，再涂抹凡士林，其隔音值可达30db。
3、减少接触时间
如在隔音室里行工间休息，或减少每日、每周的接触噪声时间，也可降低发病率。还可根据实际情况轮换工种，亦可降低听力损害。
4、控制噪声来源
这是最积极最根本的办法。在建筑厂房、安装机器时就应采用各种隔音、防震、吸声的措施.

曾经的治疗情况和效果： 进行性听力减退及耳鸣

想得到怎样的帮助：噪声性耳聋的预防方法是什么？