我是一家庭主妇，生了宝宝后特别胖

女 | 25个月 2013-12-08 22:23:24 2人回复来自

健康咨询描述：那么大的很松弛，两腿粗短，脸圆，总是被人嘲笑，我什么方法都用过了但都不管用，

曾经的治疗情况和效果：没哟到医院看过吃过一些减肥药，

想得到怎样的帮助：请问蜂蜜减肥真的有用吗如果有用的话怎么用

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薛林阳 医师擅长: 眼科，内科，皮肤科，妇儿科。帮助网友：90216称赞：560

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2013-12-09 10:06:43

      病情分析：
      建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。
      指导意见：
      建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康

张艳茹兰州市中医医院主任护师擅长: 擅长儿童腹泻，感冒流感，妇科\\\\产科疾病等。帮助网友：176807称赞：2213

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2013-12-09 10:06:44 我要投诉

      病情分析：
      您好，这样的情况平时要注意护理的，营养要全面的，再一个甜食要少吃的，要多活动的
      指导意见：
      尤其是晚餐工少吃一些的，避免久坐了，每天坚持二小时的锻炼时间，相信慢慢会瘦下来的。