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眼睛散光饮食方面吃什么好?

女 | 20岁 来自湖北 2013-12-10 09:26:15 2人回复

健康咨询描述: 可能是电脑、电视、手机的影响吧,出现视力减退而且还伴有散光,以前没有注意,现在近视散光度数更大了,佩戴过眼睛说是散光可以治疗的,想知道吃什么可以帮助治疗。

曾经的治疗情况和效果: 佩戴过相关的散光调整眼镜

想得到怎样的帮助:想知道,饮食方面应该注意什么。该吃些什么?

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发布人: ask46385718fa 投诉

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刘海润
刘海润 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症的诊断与治疗,四肢骨骨折,椎 免费提问 帮助网友:12569
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2018-06-09 15:07:14 我要投诉

      你好,眼睛散光建议您平时尽量少接触电子产品,如电脑,电视,手机等。平时尽量多吃富含维生素的食物,如胡萝卜,新鲜水果和蔬菜,也可以多吃鱼,动物肝脏,建议您给孩子佩戴康医视负离子眼镜。

何仲文
何仲文 医师 擅长: 各种外科常见疾病,妇科常见病,以及麻醉常见的问题 免费提问 帮助网友:64156称赞:485
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2013-12-10 09:41:04

      病情分析:
      你好:散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后,并不聚为单一点,而是散开的许多光像,所以叫做散光。
      指导意见:
      治疗散光的方法:转眼法:选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。眼呼吸凝神法:选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。

疾病百科| 近视

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调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。

       近视(Myopia)是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:儿童和青少年 常见症状:远视力下降、近视力正常、视疲劳[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、手术治疗

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