病情分析:
您好,就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。
指导意见:
多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
病情分析:
防止皮肤出现色素斑,需要在饮食上和睡眠上注意,避免辛辣刺激油腻食物,保证睡眠。
指导意见:
另外在已经发现的色素斑上可以外涂千百膏淡化色素斑。
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