病情分析:
人站在后背,患者反坐在靠背椅上。1、揉松右侧肩颈部僵硬的韧带和肌肉。这里平时总是感觉酸胀、疼痛和乏累。
指导意见:
2、固定颈椎:左手食指和中指分开,分别放在与凸出的骨头相连接的上下两块椎骨上不动,稍微向里持点劲儿顶住颈椎,右手手指按住凸出的椎骨。3、右手指轻轻向里推揉凸出的那块椎骨,勿用大力。一边推一边想:“骨骼归位”。可以分两三次做。
你好,人站在后背,患者反坐在靠背椅上。揉松右侧肩颈部僵硬的韧带和肌肉。这里平时总是感觉酸胀、疼痛和乏累。固定颈椎:左手食指和中指分开,分别放在与凸出的骨头相连接的上下两块椎骨上不动,稍微向里持点劲儿顶住颈椎,右手手指按住凸出的椎骨。右手指轻轻向里推揉凸出的那块椎骨,勿用大力。一边推一边想:“骨骼归位”。可以分两三次做。
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