眼睛总有黑眼圈，和枕头高低有关系吗，还是

      病情分析：
      黑眼圈一般与用眼疲劳、身体劳累、精神紧张等因素有关。
      指导意见：
      养成良好的用眼习惯。不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。可以热敷眼部，每次15分钟，每天2-3次。
      

      去除黑眼圈，可以用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈，或者用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。另外涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹，涂完后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收，其次要保证睡眠充足，同时注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。还有面部表情不要太夸张，不要挤眉弄眼，注意防晒。希望对您有帮助。
      

      每天用艾叶草熬水浸泡毛巾局部热度就可以，平时不熬夜饮食吃木耳瘦肉蘑菇粗粮红枣水就可以的平时多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。
      
      以上是对“眼睛总有黑眼圈，和枕头高低有关系吗，还是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！