宝宝身高不够，后天怎样弥补
男 | 1个月 2013-12-12 19:22:22
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健康咨询描述： ，刚体检出身高不够，身高是74公分，体重24，请问怎样弥补，，，，我和我爱人的身高也不高，这跟我们的基因有关系吗；我爱人1米6 不到，我本人1米5 不到，还有我宝宝从小都喝奶粉
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请问怎样弥补
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医生回复区
2023-05-11 08:05:14 我要投诉
病情分析：
让宝宝远离“长高”克星1、碳酸饮料：过于偏爱饮用碳酸饮料的儿童60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。2、甜食、糖果：过多食用各种糖果和一些甜饮料，也有可能导致孩子不爱长个儿。吃糖过多不利于体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。吃含糖食品如果达到总食量的16%至18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。
指导意见：
3、各种垃圾食品：油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，儿童如果嗜好食用这类食品，可导致营养不良影响身高发育。
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