脂肪肝中度女28岁该怎么注意怎

      有脂肪肝，这个平时不要吃油腻的，油炸的食物，要积极的锻炼身体，最好吃水煮的菜，水蒸的菜贵在坚持，要加强运动，也可以吃降血脂的药物，立普妥控制的
      

      您好，中度脂肪肝是一种比较常见的脂肪肝病，患者首先应无条件戒酒，饮食上适当摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食，尽量减少不饱和脂肪酸的摄入，做到营养的合理搭配。肥胖性脂肪肝应在保证营养全面的前提下，控制饮食、加强锻炼、控制体重增长。提倡高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪饮食，同时注意限制高胆固醇食物;多吃新鲜的蔬菜、水果;尽量避免过量零食、夜食、高热量、调味浓的食物，以防止体内脂肪过度蓄积，引起脂肪肝的进一步加重。